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在心理學中有一種說法叫“鳥籠效應”，什么是“鳥籠效應”呢？心理學家詹姆斯從哈佛大學退休，與他一起退休的還有他的好朋友-物理學家卡爾森。某天，詹姆斯一時興起，同好友卡爾森打了一個賭，詹姆斯信誓旦旦地對卡爾森說：“不久之后，我一定會讓你養(yǎng)一只鳥的”。從來都沒有養(yǎng)過鳥也沒想過要養(yǎng)鳥的卡爾森明確表示不相信。然而，在卡爾森生日那天，詹姆斯給他準備的生日禮物是一個精致無比的鳥籠。當時卡爾森就笑了：“你就別費勁了，我頂多當它是一件漂亮的工藝品而已?！辈贿^事情的發(fā)展完全超出了卡爾森的預期，從此以后，只要有朋友到家里拜訪卡爾森，都會問一句：“教授，你養(yǎng)的鳥去哪了？是不是你把它養(yǎng)死了？”卡爾森只好一次次地解釋說自己從來沒有養(yǎng)過鳥。他這樣一解釋，反而越描越黑，結果換來的常常是客人疑惑不解且不可置信的眼光，無奈之下，卡爾森教授只好去買一只鳥放進鳥籠里，這下果然就沒人再問了。這個賭約顯然是詹姆斯教授贏了。這就是“鳥籠效應”。在我們的日常生活中，也會發(fā)生“鳥籠效應”的事情，比如：在網(wǎng)上買衣服，看到店家有滿減活動，本身只想買一件的，為了湊夠滿減硬是又買了幾件。

我們要擺脫“鳥籠效應”就得學會逆向思維，一旦發(fā)現(xiàn)不對勁，就要立刻停下來，不要讓盲目的努力束縛了自己，不要被自己心里的那只“鳥籠”牽著鼻子走。